자기계발서에서 특히 강조하는
자기신뢰
'내가 나를 못 믿는데 남들이 어떻게 나를 믿어줄까?
믿어달라고 기대를 해줄까? ' 라는 말을 들어왔다.
나를 신뢰할 때 그만큼의 가치가 있다고 사람들도 느끼고 끌어올 수 있다는 말이다. 내 태도와 생각에서 강한 에너지를 느끼는 것이다.
누구든 자신감 넘치는 사람에게 신뢰가 가는 법이다.
벌떡 일어나는 천재 ㅎㅎ
우리는 사실 모두 천재로 태어났다! 아기였을 때를 떠올려보자.
신뢰를 높이려면?
스스로 한 나와의 약속을 지키는 일부터 시작하는 것이다.
작은 성취부터 늘려나가는 것이다.
그래서 오늘도 나는
1 만보를 걷는다
2 저녁밥은 금식한다
3 나의 장점을 칭찬한다
나에게 엄격한게 좋을까? 나에게 따뜻하게 대하는 게 좋은걸까? 이렇게 태도가 반대되는 것 같이 보이는 문제들도 있다고 느끼고는 한다.
그런데 생각해보면 둘 다 가능한 일이다. 나를 칭찬하면서 엄격할 수도 있는 것이다. 또 어떤 때에는 따뜻함의 비중을 늘리고, 어떤 때에는 철저하고 혹독하게 나와의 약속을 지킬 수 있다면,
분명 성공의 길로 한 발 더 다가가 있을 것이다.
금요일 화이팅 ❤️